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2026.7.29 |
8月11日イベント 会場→コナミスポーツクラブ武蔵小杉 BODYPUMP→9:30〜10:30 BODYCOMBAT→12:15〜13:30 詳細は予約サイトよりご確認お願いします！ |
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2026.7.29 |
【8月】 ※溝の口会場 火曜日→12:30集合 12:45〜BODYBALANCE 水曜日→20:00集合 20:15〜BODYATTACK 金曜日→11:30集合 11:45〜BODYBALANCE ※コナミスポーツクラブ武蔵小杉 土曜日→19:00集合 19:15〜週替りクラス 日曜日→12:30集合 12:45〜BODYCOMBAT ※コナミスポーツクラブ蒲田 日曜日→14:30集合 14:45〜BODYPUMP 日曜日→16:00集合 16:15〜BODYATTACK ※8日9日16日は休講 ※15日（土）は溝の口会場 |
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2026.7.28 |
回数券を販売中 チケット10→10回分 15,000円 チケット5→5回分 9,000円 有効期限は6ヶ月となります。 【クラスを予約する】ボタンから購入可能です。 |
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2026.3.24 |
2026年4月29日（水）イベント開催 FF9初のコラボイベントを実施いたします。 ゲストは、新潟から【横浜誠さん】がお越しくださいます。 わたくしのBODYCOMBATの師匠との約15年ぶりの共演です。 詳しくは、下記『クラスを予約する』より予約タブからイベントページをご確認ください |
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2026.1.14 |
通常クラスはクラス開催日の1週間前のAM6:30より予約開始となります。
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2025.12.22
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ホームページ作成しました。
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見出し
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LESMILLSインストラクターライセンス |
BODYPUMP (1999年取得) BODYCOMBAT (2000年取得) BODYBALANCE (2002年取得) BODYATTCK (2003年取得) BODYJAM (2005年取得) |
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| その他ライセンス | NESTA PFT PRIME MOVEトレーナー |
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| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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基本クラス(予定) |
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集合20:00 BODYATTACK 20:15〜21:15 退館21:25 |
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集合13:00 BODYCOMBAT 13:15〜14:15 テクニック15分＋クラス45分 BODYBALANCE 14:30〜15:45 テクニック15分＋クラス60分 退館15:55 |
【会場:コナミスポーツクラブ武蔵小杉】
集合19:00（4階フロント） 週替りクラス 19:15〜20:15 退館21:00 |
集合13:00 BODYATTACK 13:15〜14:15 BODYCOMBAT 14:30〜15:30 テクニック15分＋クラス45分 BODYBALANCE 15:45〜16:45 退館16:55 |
基本クラスは休講 イベント等予定 |
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13:00 - 18:30
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